De PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer lage weerstand van het merk POWERbreathe stelt je in staat je sportieve prestaties te verbeteren of je kortademigheid te verminderen bij dagelijkse inspanningen door het gericht trainen van je ademhalingsspieren.
Powerbreathe heeft een youtube kanaal waarop u alle informatie kunt zien die noodzakelijk is.
De 'lage weerstand uitvoering' is met name geschikt voor mensen met lage ademspierkracht.
Beginnende sporters of mensen die hun ademhalingsspieren willen versterken kiezen voor dit model met lage weerstand.
(incl. 21% btw) Nieuw! Ruim op voorraad!
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel
+31(0)413 25 68 00
E-mail: info@triathlon24.nl
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
De PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer lage weerstand van het merk POWERbreathe stelt je in staat je sportieve prestaties te verbeteren of je kortademigheid te verminderen bij dagelijkse inspanningen door het gericht trainen van je ademhalingsspieren.
De PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer lage weerstand in het kort:
- Ergonomisch ontworpen en gepatenteerde ademweerstandstrainer
- Uit duurzame en hoog slagvaste kunststof vervaardigd
- Afneembaar mondstuk uit zachte kunststof met antimicrobacteriele eigenschappen
- Gecalibreerde en traploos instelbare weerstand
- De trainer wordt geleverd compleet met neusclip, zwarte stoffen hoes, boekje met gebruiksaanwijzing en 4 reinigingstabletten
- Alle instrucite video's zijn via de POWERbreathe site internationaal te bezichtigen.
Waarom ademhalingsspiertraining?
- Het trainen van de ademhalingsspieren is een van de meest tijd- en kosten effectieve methode om tot betere prestaties te komen.
- Een veelvoud aan onderzoeken laat zien dat het gericht trainen en sterker maken van de ademhalingsspieren het lichaam in staat stelt beter of langer te presteren en gevoelens van benauwdheid of kortademigheid (dyspneu) te verminderen.
Positieve effecten van ademhalingsspiertraining:
- Verhoging van de inspiratoire spierkracht met 31.2%.
- Verbetering van het inspiratoire spieruithoudingsvermogen met 27.8%.
- Tot 7% sneller tussentijds herstel bij herhaalde sprints.
- Tot 4.6% verbetering van time trial resultaten bij wielrennen.
- Tot 2.2% verbetering van time trial resultaten bij roeien.
- Tot 3.5% verbetering van zwemtijden.
Waarom POWERbreathe?
- Bij POWERbreathe wordt het principe van 'threshold loading' gebruikt; hierbij wordt de weerstand opgebracht door een 'klep en veer' systeem.
- Er zijn ook andere methodes maar threshold loading is het meest betrouwbaar gebleken. In wetenschappelijk onderzoek naar ademspiertraining wordt eigenlijk alleen nog maar op basis van threshold loading gewerkt.
Voor wie is de Powerbreathe bedoeld?
- Geschikt voor iedereen die zoekt naar verbetering van de maximale sportprestaties.
- Voor diegenen die actief betrokken zijn bij wedstrijdsporten zoals triathlon, wielrennen, hardlopen, roeien, zwemmen, waterpolo, rugby, voetbal of hockey, of andere sporten op hoog niveau.
- Ideaal om in korte tijd de conditie en prestaties op een hoger niveau te brengen.
- De 'lage weerstand uitvoering' is met name geschikt voor mensen met lage ademspierkracht.
- Beginnende sporters of mensen die hun ademhalingsspieren willen versterken kiezen voor dit model met lage weerstand.
Hoe dient men de Powerbreathe te gebruiken?
De PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer lage weerstand is te gebruiken als cool-down voor bevorderen van snel herstel of als warm-up bij wedstrijden.
- Opbouwtraining: 2 keer per dag 30 intensieve ademteugen - na 4 tot 6 weken duidelijk merkbare resultaten.
- Onderhoudstraining: 2 keer per dag 30 intensieve ademteugen - 3 keer per week.
- Instelling weerstand: Wordt aangegeven in de meegeleverde instructies; tijdens de opbouwtraining de weerstand iedere 2 weken aanpassen (verhogen) aan de toegenomen sterkte.
Onderhoud en shoonmaken van de Powerbreathe:
Tijdens de training komt er speeksel in het mondstuk. Aanbevolen is het apparaat regelmatig (liefst na elk gebruik) voor ongeveer 10 minuten in warm water te weken en goed te spoelen. Er wordt aanbevolen dit minimaal een keer per week te doen met gebruik van een POWERbreathe Schoonmaak Tablet of met wat milde zeep of afwasmiddel.
Contra-indicaties:
Als u twijfelt over het gebruik van de POWERbreathe, of als u een luchtwegaandoening hebt, kunt u uw huisarts om advies vragen.
- Ademhalingsspiertraining, zoals uitgevoerd met de POWERbreathe, is niet aanbevolen voor patiënten met spontane pneumothorax (klaplong niet als gevolg van een trauma), omdat er een mogelijkheid bestaat dat zich een herhaling van de pneumothorax voor kan doen. In geval van een traumatische pneumothorax en/of gebroken rib(ben) dient de POWERbreathe niet gebruikt te worden voordat volledig herstel is opgetreden
- Ademhalingsspiertraining, zoals uitgevoerd met de POWERbreathe, is niet aanbevolen voor astma patienten die regelmatige zware en onverwachte exacerbaties ondervinden
- Ademhalingsspiertraining, zoals uitgevoerd met de POWERbreathe, is niet aanbevolen voor mensen die recent een trommelvlies perforatie gehad hebben
- Ademhalingsspiertraining, zoals uitgevoerd met de POWERbreathe, door personen onder de 16 jaar moet gebeuren onder supervisie van een volwassene
Powerbreathe heeft een youtube kanaal waarop u alle informatie kunt zien die noodzakelijk is.
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel +31(0)413 25 68 00
E-mail: info@triathlon24.nl
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
Deze Castelli Unlimited LF handschoenen zijn ontworpen voor die dagen waarop je op zoek bent naar een beetje bescherming tegen de frisse ochtenden of tegen stevige trillingen tijdens een gravelrit. Door de stretchbanden aan de zijkant trek je ze gemakkelijk aan en uit, en ze zijn ongelooflijk compact. Ze zijn dus ook ideaal als je de dag met handschoenen wil beginnen, maar je ze later tijdens de rit wil opbergen in de zak van je jersey. De Unlimited handschoen is veelzijdig voor gravel en op de weg Vingertopconstructie voor extra duurzaamheid op ruig terrein Castelli Damping System (CDS) beschermt de middenhandzenuw Handpalm van synthetisch materiaal met een ingebouwde allover grip Touchscreen-technologie in de vingertop Gemakkelijk aan en uit te trekken door inzetstukken van stretch Let op: houdt u er rekening mee dat de Castelli kleding kleiner dan normaal valt.
€49,95
€44,95Je bespaart €5,- (incl. BTW)
De ribben van de Castelli Bolero ondershirt creëren aerodynamische strepen die de aero-truien en San Remo-snelheidspakken nog sneller maken. Castelli heeft deze versie met korte mouwen geïntegreerd in een basislaag voor wegwedstrijden. Je bent niet alleen sneller, maar de open mesh van de basislaag houdt je koel en droog. Tip: houdt u er rekening mee dat de Castelli kleding kleiner dan normaal valt.
€89,95
€80,95Je bespaart €9,- (incl. BTW)
De extreem duurzame en chloorbestendige Arena Team Swim jammer is ideaal voor zowel wedstrijdzwemmers als recreatieve zwemmers die geregeld in het water liggen.
De jammer is voorzien van een comfortabele voering aan de voorkant en een trekkoord aan de binnenkant voor een uitstekende pasvorm.
Het chloorbestendige MaxLife Eco materiaal biedt UV 50+ bescherming en is extreem sneldrogend en duurzaam.
Deze milieuvriendelijke versie van arena’s MaxLife materiaal bevat ten minste 50% gerecycled polyester uit PET flessen.
Let op! Onze maten zijn gebaseerd op het FRENCH (F) maatsysteem.
(incl. BTW)
De Fusion Leg Warmers Cycling beenstukken hebben een unisex pasvorm en zijn dus geschikt voor zowel mannen als vrouwen.
Gemaakt van een in Italië geproduceerde stof met lichte compressie die strak om de benen zit, en een opgeruwde fleece-voering die beschermt tegen externe elementen.
Het ademende materiaal maakt het gemakkelijk voor je lichaam om je lichaamstemperatuur te reguleren, zodat je niet te warm of te koud wordt.
Gecombineerd met de matige windbescherming en de siliconen gecoate randen krijg je een paar losse beenstukken met hoog comfort die op hun plek blijven, zelfs tijdens intensieve trainingen.
Op de onderbenen bevindt zich een 3M reflecterende transfer voor meer zichtbaarheid tijdens donkere uren.
€59,95
€53,95Je bespaart €6,- (incl. BTW)
Het Castelli Go fietsjack is het meest veelzijdige castelli jack. Het kan worden gebruikt als een lichte laag in zachte omstandigheden; in koude omstandigheden kun je er isolatielagen onder aanbrengen. Het Go-jack ziet af van de in de Alpha ingewerkte voering zodat je zelf kunt beslissen hoeveel isolatie je nodig hebt. Voeg er een warme basislaag en thermisch shirt aan toe en meteen breid je je comfortzone uit tot temperaturen beneden het vriespunt. de pasvorm is ook aangepast om nauw aan te sluiten op het lichaam maar niet té nauw. Dit maakt dat de jas goed valt; bovendien is hij afgewerkt met details zoals de naadloze zoom en de gekleurde borstzak met ritssluiting. De verborgen manchetten aan de binnenkant zorgen voor extra comfort; je zult vast waarderen dat ze de koude lucht weghouden van je polsen. Er zijn drie zakken achteraan, met een grote reflecterende strook die zich uitstrekt over de volledige onderkant van de zakken zodat alles 's nachts zichtbaarder wordt. Let op: houdt u er rekening mee dat de Castelli kleding kleiner dan normaal valt.
€219,95
€124,95Je bespaart €95,- (incl. BTW)
De Sailfish Rebel Pro Plus 1 swimskin is verder ontwikkeld en heeft een prefecte pasvorm. Het is een swimskin die wereldrecords kan breken bij het zwemmen zonder wetsuit. Dankzij het superdicht geweven, oppervlakte gecomprimeerde high performance textiel is deze zwemkleding niet alleen waterafstotend maar biedt het ook een uitzonderlijke hydrodynamiek. De vernieuwde snit versterkt dit alleen maar. De zwemmers pasvorm houdt het pak strak waardoor er meer vrijheid is onder de armen en het nog meer gestroomlijnd is. Het spreekt voor zich dat de naden geseald en glad zijn om minimale waterweerstand te garanderen.
€394,95
€354,95Je bespaart €40,- (incl. BTW)
Home | Medisch > Longentrainers > PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer lage weerstand
Print