Eiwitshakes
Eiwitshakes zijn tegenwoordig niet meer weg te denken uit de fitnesswereld. Waarom? Omdat ze werken. Of u nu wilt afvallen of het beste resultaat wilt bereiken tijdens het sporten, met eiwitshakes komt u een eind.
QWIN 100% Whey Protein Kokos 2400 gram versnelt het herstel na een training en ondersteunt bij opbouw van de spieren. QWIN 100% Whey Protein is geschikt voor team-, kracht- en duursporters die meer spierkracht willen ontwikkelen en snel willen herstellen na inspanning en/of trainingen. 100% Whey Protein is samengesteld uit Whey Proteine Concentraat, Whey Proteine Isolaat en Whey Proteine Hydrolisaat.
(incl. BTW)
QWIN 100% Whey Protein Banaan 2400 gram versnelt het herstel na een training en ondersteunt bij opbouw van de spieren. QWIN 100% Whey Protein is geschikt voor team-, kracht- en duursporters die meer spierkracht willen ontwikkelen en snel willen herstellen na inspanning en/of trainingen. 100% Whey Protein is samengesteld uit Whey Proteine Concentraat, Whey Proteine Isolaat en Whey Proteine Hydrolisaat.
(incl. BTW)
QWIN 100% Whey Protein Chocolade 2400 gram versnelt het herstel na een training en ondersteunt bij opbouw van de spieren. QWIN 100% Whey Protein is geschikt voor team-, kracht- en duursporters die meer spierkracht willen ontwikkelen en snel willen herstellen na inspanning en/of trainingen. 100% Whey Protein is samengesteld uit Whey Proteine Concentraat, Whey Proteine Isolaat en Whey Proteine Hydrolisaat.
(incl. BTW)
QWIN 100% Whey Protein Kers/Banaan 2400 gram versnelt het herstel na een training en ondersteunt bij opbouw van de spieren. QWIN 100% Whey Protein is geschikt voor team-, kracht- en duursporters die meer spierkracht willen ontwikkelen en snel willen herstellen na inspanning en/of trainingen. 100% Whey Protein is samengesteld uit Whey Proteine Concentraat, Whey Proteine Isolaat en Whey Proteine Hydrolisaat.
(incl. BTW)
QWIN 100% Whey Protein Vanille 2400 gram versnelt het herstel na een training en ondersteunt bij opbouw van de spieren. QWIN 100% Whey Protein is geschikt voor team-, kracht- en duursporters die meer spierkracht willen ontwikkelen en snel willen herstellen na inspanning en/of trainingen. 100% Whey Protein is samengesteld uit Whey Proteine Concentraat, Whey Proteine Isolaat en Whey Proteine Hydrolisaat.
(incl. BTW)
QWIN 100% Whey Protein Aardbei 2400 gram versnelt het herstel na een training en ondersteunt bij opbouw van de spieren. QWIN 100% Whey Protein is geschikt voor team-, kracht- en duursporters die meer spierkracht willen ontwikkelen en snel willen herstellen na inspanning en/of trainingen. 100% Whey Protein is samengesteld uit Whey Proteine Concentraat, Whey Proteine Isolaat en Whey Proteine Hydrolisaat.
(incl. BTW)
Wat het doel is van een eiwitshake? Allereerst heeft het menselijk lichaam eiwitten nodig. Zo’n driekwart van het lichaam bestaat uit eiwitten. Dit wordt gebruikt en moet vanzelfsprekend weer worden aangevuld. Eiwitten spelen een zeer belangrijke rol in het aanmaken van spieren, weefsels, enzymen, nucleïnezuren en nog veel meer. Niet geheel onbelangrijke aspecten om rekening mee te houden wanneer u sport, aangezien een constante hoeveelheid hiervoor nodig is. Zonder of een met tekort aan eiwitten heeft het lichaam moeite om een samenstelling te creëren tussen organen, weefsel en cellen. Dit kan het herstel of de groei van spieren tegenwerken, waardoor de kans op overbelasting van de spieren wordt vergroot.
Eiwitshakes kunnen worden gzien als alternatief of aanvulling voor vaste voedingsbronnen. Eieren, zuivel en onder andere vlees zijn natuurlijke eiwitbronnen, maar een intensieve sporter kan vaak wat meer gebruiken. Meer eten is dan geen optie, maar een eiwitshake wel.
Hoe u het gebruikt? Het is een poedersubstantie wat gemengd moet worden met water, melk of sap. Voor een extra boost wordt het wel eens gemengd met fruit, groente of zelfs andere supplementen. Op Fitness24 hebben wij een breed aanbod van soorten eiwitshakes in verschillende smaken. Haal meer uit uw workout met eiwitshakes.