Handpeddels
Wil je jouw zwemtechniek, armkracht en algehele efficiëntie in het water verbeteren? Dan is een setje handpeddels ideaal. Of je nu een beginnend zwemmer bent of al ervaren en streeft naar betere prestaties, de juiste zwempeddels zorgen ervoor dat jij straks jouw persoonlijke records gaat verbreken. Ontdek en ervaar hoe deze eenvoudige maar zeer effectieve handpeddels je zwemtrainingen naar een hoger niveau tillen.
De Arena Elite vinger peddels zwart is een zwemtrainingshulpmiddel die je draagt om je zwemslag te verbeteren. je kan met behulp van de vinge peddels aan je snelheid, techniek en armspieren tegelijk werken. De vingerpeddels zullen weerstand bieden op het water als je zwemt en zorgen ervoor dat je de waterflow voelt en ontlasten je schouders. Vinger peddels worden vaak samen met pullbuoys gebruikt.
(incl. BTW)
Deze Area Vortex Evolution handpeddels groen kunnen gebruikt worden bij het versterken van de spieren in je bovenlichaam en zorgen voor een ultiem watergevoel. De peddels hebben een asymmetrische vorm, waardoor de kans op schouderblessures klein is. Door de verstelbare bandjes op de peddels kunnen de handen in verschillende posities worden gezet. De peddel is voorzien van een zachte rubberen rand.
€24,95
€22,95Je bespaart €2,- (incl. BTW)
Klassieke Sailfish Flat peddels met ronde rubberen banden in drie verschillende maten. De peddels zijn de ideale trainingstool voor zwemtechniek onderdelen. Levering in een handige ritstas. Maten (S, M of L) en hand positie (L of R) ingegraveerd aan de achterkant.
De nieuwe Sailfish Finger peddels ondersteunen de training van de onderarm en vingerspieren. Geleverd in een handige ritszak. Hand positie (L of R) gegraveerd aan de achterkant.
De Zone3 Power stroke handpeddels zijn ontworpen om je boven lichaam te trainen, dit doen ze door de weerstand bij elke slag te vergroten. Op de plek van de duim zit een oranje paneel om de zwemmer de helpen concentreren op zijn techniek zodat zijn duim/wijsvinger als eerste het water in gaat. Hierdoor zal de hand soepel het water betreden tijdens de schouder- en heuprotatie.
(incl. BTW)
De Orca Pro handpeddels oranje zijn gemaakt voor de meest veeleisende krachttraining, het grotere oppervlak en de platte vorm maken een juiste armlagetechniek noodzakelijk voor correct gebruik.
Deze Area Vortex Evolution handpeddels zilver kunnen gebruikt worden bij het versterken van de spieren in je bovenlichaam en zorgen voor een ultiem watergevoel. De peddels hebben een asymmetrische vorm, waardoor de kans op schouderblessures klein is. Door de verstelbare bandjes op de peddels kunnen de handen in verschillende posities worden gezet. De peddel is voorzien van een zachte rubberen rand.
(incl. BTW)
Als je armslagtechniek minder dan perfect is, maar je wilt toch je kracht verbeteren, zal het dunnere bovenste gedeelte van de Orca Beginner handpeddels oranje/zwart je training vergemakkelijken. De ergonomische vorm past zich perfect op de palm van je hand aan.
(incl. BTW)
De Finis Positive drive fin zwemvinnen geel beschikt over een uniek ellipsvormige vin die bij alle vier de zwemstijlen te gebruiken is. Het asymmetrische ontwerp van de vin zorgt ervoor dat de zwemmer kracht kan opbouwen en tegelijkertijd een natuurlijke, naar binnen gerichte beenslag kan uitvoeren. De hielriem houd de vin op zijn plaats, waardoor de voeten natuurlijker kunnen buigen en het ontwerp met gesloten tenen zorgt voor een betere energieoverdracht van been naar voet. De PDF's verhogen je beensterkte, voetsnelheid en flexibiliteit van de enkels bij alle vier de zwemslagen, waardoor de vinnen ideaal zijn voor de wisselslag.
(incl. BTW)
Het ergonomisch ontwerp van de Finis Agility handpeddels geel helpt de zwemmer om zijn hand op de juiste manier in het water te plaatsen en zijn slagefficiëntie te optimaliseren. Omdat de peddel niet vast zit aan de hand, raak je de peddel kwijt zodra je handen om de verkeerde manier in het water komen. De Agility peddels zijn een veelzijdig hulpmiddel voor alle vier de zwemslagen en geschikt voor de meeste handmaten.
(incl. BTW)
De Finis Freestyler handpeddels geel is speciaal ontworpen voor de vrije slag training. De peddel strekt de hand voorwaarts door het water om het bereik en de afstand per slag te verbeteren. De langer vinvorm van de peddel zorgen voor een bevordert een krachtige doorhaal en een betere heuprotatie. Een verstelbare vingerriem zorgt voor een perfecte pasvorm en het smalle oppervlak helpt overbelasting van de schouders te voorkomen.
(incl. BTW)
De Finis ISO handpeddels geel/zwart zijn losse peddels die zijn ontworpen om specifieke spiergroepen te isoleren, een goede handpositie te ontwikkelen en de slagefficiëntie te verbeteren. ISO peddels hebben een uniek ontwerp zodat een onbalans in de slag gecreëerd wordt, waardoor de zwemmer meer druk moet uitoefenen om een goede slag te behouden. De afwijking moedigt zwemmers aan om meer aandacht te besteden aan de handpositie in het water.
(incl. BTW)
De Finis Bolster handpeddels geel/zwart bevorderen een vroegtijdige verticale onderarmpositie zodat de hele onderarm en hand gebruikt worden tijdens het doorhalen. Perfectionering van deze techniek met de Bolster Paddles zal leiden tot een hoge elleboog en dit leidt tot meer efficiency bij het zwemmen. De Bolster Paddles zijn ook een geweldige manier om kracht in het bovenlichaam op te bouwen. Het brede peddelontwerp biedt extra weerstand en kan worden toegepast op alle zwemslagen.
(incl. BTW)
Deze Finis Forearm Fulcrums geel/zwart helpt bij het ontwikkelen en perfectioneren van de zogenaamde "Early Vertical Forearm" (EVF), de hoge elleboog. De EVF-techniek gebruikt de gehele onderarm, van de vingertoppen tot de elleboog. Dit handige accessoire helpt je deze techniek beter onder de knie te krijgen door de hand-, gewrichts- en onderarmspieren terug te brengen naar hun optimale positie. Geschikt voor alle zwemstijlen.
(incl. BTW)
De BTTLNS Trireme handpeddels zijn ideaal tijdens trainingssessies om de kracht en zwemtechniek te verbeteren. Een ergonomisch design zorgt ervoor dat de peddel goed in de hand aansluit en de brede bandjes snijden niet in de hand. De handpeddels zijn beschikbaar in maat S/M voor jeugd, dames en heren met kleine handen en in maat XL voor dames met grote handen en normale heren handen.
(incl. BTW)
De Zone3 Handpeddels blauw/oranje worden vaak omschreven als de meest comfortabele peddels die beschikbaar zijn. De handpeddel is voorzien van stroomlijnen en een anatomische handvorm. Ze zijn perfect voor het trainen van het bovenlichaam.
(incl. BTW)
De Finis Manta Paddles zijn ontworpen om kracht, slagefficiëntie en afstand per slag te vergroten. Gemaakt van hetzelfde lichtgewicht, duurzaam, drijvend materiaal als onze Agility Paddles, deze paddles zijn comfortabel om te dragen en zullen niet verloren gaan onder water. Het strapless ontwerp past bij de natuurlijke contouren van je hand en leert je om gelijkmatige druk uit te oefenen gedurende je hele haal. De kromming van de peddel stelt u in staat om volledige extensie te bereiken terwijl u uw hand zachtjes in de vang van uw slag dwingt. Ventilatiegaten zorgen ervoor dat het water soepel door de peddel kan stromen, waardoor de zwemmer een goed gevoel voor het water behoudt.
(incl. BTW)
De Orca Pro handpeddels zijn gemaakt voor de meest veeleisende krachttraining, het grotere oppervlak en de platte vorm maken een juiste armlagetechniek noodzakelijk voor correct gebruik.
Deze Area Vortex Evolution handpeddels kunnen gebruikt worden bij het versterken van de spieren in je bovenlichaam en zorgen voor een ultiem watergevoel. De peddels hebben een asymmetrische vorm, waardoor de kans op schouderblessures klein is. Door de verstelbare bandjes op de peddels kunnen de handen in verschillende posities worden gezet. De peddel is voorzien van een zachte rubberen rand.
€25,95
€22,95Je bespaart €3,- (incl. BTW)
De Arena Elite handpeddels zijn perfect om de kracht in je bovenlichaam te trainen en een slechte houding te verbeteren. De platte peddel helpt je soepel door het water te glijden en het gat in het midden zorgt ervoor dat je de waterdruk voelt. De verstelbare rubberen riemen en de zachte randen zorgen voor een hoog en flexibel draagcomfort. Het lage sleepoppervlak zorgen ervoor dat dat de gewrichten niet te zwaar belast worden.
(incl. BTW)
Wat is zijn handpeddels
Handpeddels, ook wel zwempeddels of handvinnen genoemd, zijn kleine platte zwemhulpmiddelen die je als zwemmer aan je handen kan dragen tijdens je zwemtrainingen. Ze zorgen voor meer weerstand in het water, waardoor jij jouw kracht en techniek van je zwemslagen kan verbeteren. Door de peddels heb je namelijk een groter oppervlak van je handen wat ervoor zorgt dat je bij elke slag meer water kan grijpen, dit helpt vervolgens om je arm- en schouder spieren te versterken. Daarnaast “dwingen” zwempeddels er ook voor dat je als zwemmer je slag efficiënter uit moet voeren en kunnen ze helpen bij het corrigeren van je technische fouten.
Waarvoor gebruik je handpeddels?
Haal je nog niet alles uit je zwemsessies? Dan zijn handpeddels wellicht wel ideaal voor jou. Handpeddels worden gebuikt tijdens je zwemtrainingen om je techniek, kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Door de peddels aan je handen te bevestigen, word je handoppervlak groter, waardoor je meer water kan pakken bij elke slag. Daarnaast helpen de handvinnen ook om je zwemtechniek te verfijnen, om het meeste uit je slagen te halen is het namelijk belangrijk om je handen in een juiste positie te houden.
Wat zijn de voordelen van handpeddels?
Het gebruiken van handpeddels brengt jou als zwemmen verschillende voordelen, enkele hiervan zijn:
- Een verhoogde weerstand: Ze vergroten het oppervlak van je handen, waardoor je meer water kan pakken. Dit helpt bij het opbouwen van de kracht in je armen, schouders en rug.
- Verbeterde techniek: Voor de meest efficiënte slag is het belangrijk om je handen in de juiste positie te houden. Handpeddels helpen je daarbij.
- Spieropbouw: Doordat je armen, schouders en rug harder moeten werden worden ook de spieren in je bovenlichaam versterkt.
- Hogere zwemsnelheid: Door vaak met zwempeddels te trainen ga je uiteindelijk voor snellere zwemtijden, bijvoorbeeld door een verbeterde kracht en zwemtechniek.
Zwempeddels zijn een geweldig hulpmiddel voor de zwemmers die hun prestaties willen verbeteren en snellere tijden willen neerzetten.
Handpeddels van verschillende merken
Onze handpeddels zijn verkrijgbaar van verschillende merken, elk merk heeft zo zijn eigen unieke eigenschappen. Je vindt bij ons alleen topmerken terug zoals BTTLNS, Arena, Finis, en Zone3, ontworpen om aan de behoeften van zwemmers van alle niveaus te voldoen. Met zo’n royale keuze is er altijd ene perfect paar handpeddels beschikbaar om het uiterste uit je zwemtrainingen te halen.
Je beenslagen / beenkracht trainen? Ga dan voor een kickboard
Wil je in plaats van je armen je beenslagen en beenkracht verbeteren? Dan kan je gaan voor kickboard (zwemplank). Door te zwemmen met een kickboard houd je namelijk je armen vrijwel stil en lan je jouw focus volledig leggen op je beenslagen. Dit helpt je om je beenspieren en techniek te verbeteren.
Hulp nodig bij de keuze van je nieuwe handpeddels?
Wil je graag handpeddels kopen? Maar ben je er nog niet helemaal uit welke handpeddels het beste bij jouw wensen en behoeften past? Dan helpen wij je graag verder bij al je vragen om tot de perfecte keuze te kunnen komen. Je kan onze zwemspecialisten bereiken via +31(0)413-256800 of stuur een e-mail. Je kan ook een bezoekje brengen aan onze winkel, in Volkel Nederland.